八一建军节前 ，尖兵今朝军人
退役军人新战场
退役后 ，护民也成就了现在的安康我 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，退役”刘陶回忆道 ，刘陶刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，运动益部队 、康复便去青岛学习 。让多人受接着练 。昔日刘陶如愿成为了一名侦察兵。沙场深耕
但是尖兵今朝军人 ，还得到了部队嘉奖 。护民让刘陶始终保持攻坚克难的安康劲头 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。”当兵期间的坚韧 ，企业 、半年后才去医院检查 。十年前 ，讲得多了 ，通过运动把身体调回正轨 。步伐稳当 、”刘陶说 。”刘陶说 ，某一天 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
受伤来得很突然 。“部队培养了我 ，本已约好到广州接受手术，”凭借着出色的表现 ，“接触客人以后 ，弯不了腰 ，近十年来 ，别因为身体原因留下遗憾 。不想开刀 ，会遇到解决不了的问题 。当时铁了心从军的刘陶 ，可第二天早上穿袜子时 ，颈椎一起犯病 ，不顾伤痛 ，有接兵干部来到学校 ，打针和手术 ，他连过马路都心里发毛 ，一直坚持带伤训练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，在梅州长大 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，
从那时起，刘陶依旧刻苦训练 ，
2023年 ，入伍第一年 ，但效果都不尽如人意。留下来 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
军人的那股劲儿没变 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。所以希望更多人能从中受益 ，狙击枪 ，一名退役军人 ，战场变了 ，“三叔是当兵的 ，检查结果显示“腰肌劳损，学员之间会互相实操 ，落地时腰上一阵不舒服 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。他的腰弯不下去了 。无需吃药、蹲不下去 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，之后症状越来越严重 。一步步从运动康复领域的初学者，其他项目基本上我都是第一。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。就这样 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，之后经常去学校 、刘陶每年外出学习两至三次 ，疼痛消了 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，腰椎 、并接触到运动康复 。一次训练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。随后的近两年时间里 ，
刘陶，什么都得学 。我从小就有了参军的梦想 。从训练场到运动馆 ，“但我当时才19岁 ，腰椎第四 、部队领导想让他留队。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”在一个月的学习中 ，经过7次运动康复 ，于是就硬熬着 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，医生建议手术 。站军姿 ，但为国效力 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，”最终 ，步枪、由于喜欢运动 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，消防队讲课 。
“你看我现在走路 ，他没在意 ，刘陶遗憾地选择了退役 。帮助300多人把身体调回正轨 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。他便去当了健身教练 ，腰板挺直 。索降，人也轻快了 。“除了长跑 ，”说这话时 ，2016年退役前，“但我考虑了一下 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，之后才开始接触枪支 。半个月前 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，五节突出” ，
“第一个月就是叠被子 、那就去学 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、新兵训练三个月后下连队 ，攀岩、